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2006年11月30日 (木)

TUBE病・・

気温とともに気分も下がり、なんだか調子が悪いナーと思ったら

唄うのをお休みしていました。。。(忘れていました-。-ヾ)

↑聴くだけじゃないとこがアブナイ・・・?

本日の選CD♪

30tube

1990~2000年のバラードばかり15曲 『Melodies & Memories Ⅱ』

いつも思うけど、音楽ってスゴイ!

アッという間に、その時の記憶が-=≡≡≡´-`

楽しいこと、嬉しいこと・・懐かしいの。。。

嫌なことは(ほど良い感じに)忘れてしまうタチなので、いい事ばかり^。^ヾ

・・っていうのもこのCD、久しぶりに聴いたのです ̄□ ̄;

さて!やっぱり冬もTUBEに合わせて、ダンベルがんばるぞp^へ^q

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2006年11月17日 (金)

あったかすいとん

あぁー、寒い・・・( >д<)、;'.・

今日の寒さ、こたえました>へ<石焼き芋~のアナウンスがしっくりくる季節ですなぁ。

これから耐えていけるかなー。

・・・って、いつもこの時期に思うことです^^ヾ

ココロだけでもポカポカに・・と思って、こんな事を^^

17

まだちょっと早いかなー?と思いつつ出してみました^^

あ、このサンタさん、去年買ったものです。。。今年は何も買っていません・・。

アノ(!!)引越しを経験してから、物を増やすのが恐くなってしまいました┐(´ー`)┌

でもかわいいグッズいっぱいあるよねぇ。欲しいなぁ。。。(結局買っちゃうかも^^;)

11月17日のお夕飯

・醤油味のすいとん(鶏もも肉、大根、人参、ごぼう、玉ねぎ、長ねぎ、白菜、昆布)

・ごぼうサラダ(人参、胡瓜)

・ぬか漬きゅうり

17_1

smileこの頃、すいとんブーム^ー^こないだは、味噌味で食べました。

家にあるお野菜をありったけ入れます。具沢山スープもおいしー♪

ほっかほかになりましたッ。

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2006年11月16日 (木)

パパッと中華丼

今日は、昼間のお散歩が心地よかったです^^

こちらに引っ越して来て、行っていない所がまだまだあるので、ちょっとずつですが開拓しております。。。

近くに、かわいいcafeがけっこうあります。

でも平日のお昼間、お散歩途中に一人でcafe♪・・・って、なーんか贅沢~^^ヾ

今度入ってみよかなー^皿^

11月16日のお夕飯

・中華丼

・小松菜としらす和え

・(気に入ってしまいまたまた)かぶのステーキ

・蜆スープ(インスタント)

・キウイフルーツ

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昨日につづき、かぶのステーキ作っちゃったぁ^^;沢山あるし、おいしいしッ。

でも偏って食べちゃいけないね・・。

ほんのちょっとの気休めで、昨日よりは醤油少なめ&代わりにこしょう多め。

あと厚めにカットしました。

だからかなー。。。かぶの甘さがよく分かったよ^^

中華丼たち。。。

16_1

中華丼は、生協のレトルトをかけただけです^^ヾ(ひとりゴハンだから、楽チンしました・・)

  ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

最近雑貨屋さんとかで、こんなのよく見ます。

16_2

ビンに昆布なんかが入ってるの。これにお醤油を入れるんだって。

こーんな感じ^-^

16_3

お店で見たものをマネして仕込んでみました⌒。⌒

中には、干椎茸・昆布・月桂樹・唐辛子が入っています。

量は(チェック忘れ)適当^^;でもメインは干椎茸です。

どんなお醤油になるのかな~♪

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2006年11月15日 (水)

和風パスタとジョニ男

こんな物を見つけました^^

15

今年の夏にハマったこのシリーズのお豆腐、久々にいただきます。。。

この写真ではサイズ不明でした・・ね^^;

手のひらサイズです。一人でペロッとサイズ。

お味は、とろ~りとなめらかで濃厚。相変わらずおいしかったです。(もちろん、何もつけずそのままいただきました^^)

11月15日のお夕飯

・大根おろしのスパゲティ(長ねぎ、にんにく、ツナ、しそ、のり)

・かぶのステーキ

・炒り豆腐(人参、長ねぎ、椎茸、ひじき)

・ジョニ男

15_1

大根おろしのスパゲティ、今日はにんにく&長ねぎで炒めてみました。

大根が辛めでした^^ヾ

以前の作り方は、こちらです^^

かぶのステーキ。。。

15_2

奥薗壽子さんのレシピを拝借。

ごま油でかぶをじっくり焼き(時間を見計らい、横で葉も炒める)、最後に醤油を回しかけてこしょうをふってできあがり^-^v

初めて食べたはずなのに、どこか懐かしい感じ^^

↑しっかり火を通しやわらかくしました。少し生っぽくても美味しいみたいです。

葉っぱも美味しかった~♪

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2006年11月11日 (土)

あらら・・の餃子ディナー

ひたすら、具をみじん切り。

ひたすらひたすら、皮に包む。。

そして今日も、大量に出来上がりました~^▽^ノ

32コ。ハイ、作り過ぎです。ごめんなさい^^ヾ

が、、、急遽飲んで帰るとのこと>。<;

ま、まぁ、仕事上(・・の立場上??)仕方ないのであります。。。(寂)

明日は、朝から餃子カナ^皿^(また出た?鬼嫁!?)

11月10日のお夕飯

・焼餃子(豚挽き肉、白菜、ニラ、長ねぎ)

・厚揚げ煮(小松菜、干し椎茸)

・茹でブロッコリー キューピーのイタリアンドレッシングがけ

・白菜の芯とわかめのお味噌汁

・ゴハン

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金曜日なので、ニンニクたっぷり入れました^^

プー、全部食べちゃった。。。

10_2

ラー油がなかったから、沖縄で買った『島(とう)がらし』で代用。

10_3

これは『島がらし』だけど、一般的(?)には‘コーレーグース’と言います。

島唐辛子を泡盛につけ込んだ沖縄の調味料で、沖縄そばに入れたりします。

とっても辛いけどおいしいです。餃子にも合いましたっ^^v

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2006年11月 9日 (木)

かわいいもの見つけました☆

家の近くで見つけました^▽^

061109_1

かわい~♪

橋好きなsmileは即反応!横浜だからベイブリッジ^^?

マンホールなんて、雨の日転ばないように・・とか、もし外れたら恐いから・・とか避けて通るばかりで

気にして見たことありませんでした^^ヾ

場所ごとに違うの楽しいかもー。

お散歩にも楽しみが増えるなぁ。

またどこかでかわいいマンホール見つけたらUPしま~す^^

でも、、、マンホール撮ってるのってアヤシイ・・かなо。о?

しかも、low angle^^;

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ゴハンがすすむ柚子ポーク

ここ最近、急に寒くなりました・・。

だんだんと、朝起きるのがツラクなりますなぁ-。-zzz......

早起きは三文の徳!!で、がんばって乗りきりますp^へ^q

11月8日のお夕飯

今日はtomimoさんメニュー☆

・tomimoさんの『美味♪柚子胡椒バター醤油のポークソテー』

・豆腐サラダ smile製梅ドレかけ(レタス、胡瓜、水菜、大根)

・tomimoさん風『干し椎茸のお味噌汁』(白菜、お麩) お麩入れ過ぎ??

・ゴハンたっぷり

08_4

ホントtomimoさん、様様のお夕飯でしょ^_^ヾ

08_5本日のおかず。。。

柚子胡椒が、この頃やけにお気に入りのわが家。

おッいすぃー^-^!!

柚子胡椒&バター&醤油の組み合わせがなんとも言えません!

やわらかい玉ねぎもうまっ。

ゴハンがすすむ・・すすむ・・。山盛り2杯ペロッといきました^^;

運動もしないとだよナー。

奥は、梅ドレサラダ。

こないだお箸でいただくパスタ屋さんで、おいしかったサラダをマネ。

まねっこばかりのお夕飯。。。

ごちそうさまでした♪

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2006年11月 4日 (土)

気分だけヘルシーなしゃぶしゃぶ

11月3日のお夕飯

休日のお鍋回数が増えて来ました^^

お野菜いっぱい食べられるし、あったまって、美味しくて、楽チンで・・いい事ばっかり☆

今日は『豚肉のしゃぶしゃぶ』。

あっさりヘルシーなはずが、、、いつもと変わらずガッツリいただいてしまいました^^ヾ

食欲の秋・・ 食欲の秋・・。(でも次は、食欲の冬もやって来る←なんて普通ないね 危!!)

それにしてもよく食べたなぁ・・・。

  • 豚しゃぶ(昆布・白菜・長ねぎ・人参・椎茸・豆腐)ぽん酢&大根おろし&長ねぎ&柚子こしょう
  • ほうれん草としらす和え(白ごまパラッと白だし味)
  • さつまいもの甘煮
  • 昆布ごはん

03

03_1豚しゃぶ。。。

‘利尻屋みのや(小樽市)’さんの昆布をたっぷり入れました。

お出汁用でもありますが、‘食’用です!食べなきゃもったいなーい>へ<

軟らかくておぉーいしーんだ~^▽^

実家にいる時からお取り寄せしています。

「湯どうふ昆布」(今日食べたもの)と、昆布おつまみの「パリパリくろべぇ」が好きです^^

HPみつけられなかったのですが(ないのカナ)、ご興味ある方は検索してみてくださ~い♪

03_2昆布ごはん。。。

思えば、今日は昆布ばっかり・・・。

生協で買った素を使いました。

塩昆布、打ち豆、桜えびを混ぜて炊くだけです。

昆布っておいしいなァ*^。^*

でも、〆はやっぱり雑炊がよかった?

オナカいっぱいで、そこまでたどり着かなかったけどね^^ヾ03_3

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2006年11月 2日 (木)

お久しぶりデス

本屋さんには、あったかぬくぬくが感じられる「スープの本」がたくさん

あちこちにお鍋コーナーがあるし

雑貨もクリスマス仕様

カーネルおじさんもサンタに変身し

年賀状も発売

ホント一年ってアッという間だなぁ。。。

引越しやフラの発表会とバタバタと過ごしているうちに

すっかり冬っぽくなりました^-^

そして、テンプレート変えてみました^。^ヾ

・・・みなさま、お元気ですか。

私は、新天地散策を楽しんでおります。

まだスッキリと完璧に、片づいたわけではないのですが(汗;;)

徐々に復活デス^▽^

今後ともよろしくお願いします。。。

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