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2008年8月20日 (水)

辛ッ&苦ッ!

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辛&苦でパワーつけて、まだまだ暑い毎日を乗り切ろ~

実家サマサマのお野菜でのお夕飯

 

・ピリ辛ゴーヤ丼(ゴーヤ、鶏もも、キムチ、白ごまパラリ)

・冬瓜のお味噌汁(お出汁:干椎茸)

・サラダ(キャベツ、きゅうり、セロリ、トマト、smile製フレンチドレッシング)

・ところてん

 

丼のゴーヤは、お義母さんがお庭で育てて収穫した第一号

よく見ると、他にも小さな実がいっぱーい豊作だぁ

市販のものより小ぶりだけど(あ!写真撮っておけばよかったな)、実はしっかりしてきれいな濃緑色だったからいただいて来ちゃった

薄切りにしながら、つまみ喰い

生だと苦味が強いけど、smileはこのままでも食べられちゃうんだよね

キムチ以外の味付けはなぁし。簡単に

鶏もも肉も美味しいけど、やっぱりサンが良いかなぁ

 

お味噌汁の冬瓜は、実家のご近所さんの家庭菜園のもの

家庭菜園とは言っても、プロ並みのできばえ

大きくて立派な冬瓜・・美味しかったデス

 

そして、〆はところてん

まだまだ続く、ところてんブゥム

ごちそうさまでしたっ

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コメント

smileさん、こんにちは♪
夏バテ防止にはピリ辛料理がピッタリですね☆
それにしても美味しそうで
お箸を持ってお邪魔したいくらいです(笑)
私もところ天、大好きですよ♪
ヘルシーですもんね(*^。^*)

投稿: チーちゃん | 2008年8月21日 (木) 09:40

チーちゃんさん♪
 
こんばんはっ
ピリ辛大好きです~(好きなものばっかりで胃袋が忙しい・・
チゲ鍋も恋しいのですが、この時期にお鍋をする勇気がなくて
鍋物も好きなので(ホント忙しい)、寒くなるのも嬉しかったりもします
ところてん、ヘルシーですよねぇ
お昼に、また食べてしまったのです
ヘルスィーですよね大丈夫ですよね?←何が?しつこい

投稿: smile | 2008年8月21日 (木) 22:51

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